沖縄本島2泊3日グルメ旅モデルコース|沖縄そば・美ら海水族館・古宇利島・首里城・斎場御嶽を初めての人向けに
旅は自己投資!ということで、今回は初めて沖縄本島に行く人向けに、「ここは絶対行くべき」「これは食べておくべき」を詰め込んだ2泊3日のグルメ旅を紹介します。沖縄そばにタコライス、オリオンビールと島唄、美ら海水族館に古宇利島、首里城から南部の世界遺産まで。レンタカーで本島を北から南へめぐりました。
- 沖縄本島2泊3日のモデルコース(北部・那覇・南部)
- 人気店の沖縄そばとタコライス
- 美ら海水族館・古宇利島・万座毛
- 国際通りの沖縄料理と島唄ライブ
- 首里城(2026年11月に正殿の公開開始)・斎場御嶽・平和祈念公園
沖縄本島ってどんなところ?
沖縄本島は、南北に細長い島です。那覇空港がある南部には首里城や世界遺産の斎場御嶽、中部には北谷のアメリカンビレッジ、北部には美ら海水族館や古宇利島があります。鉄道は那覇周辺を走るモノレール(ゆいレール)だけなので、本島をめぐるならレンタカーが便利です。
今回の沖縄旅行の基本情報
- 日程:2泊3日(撮影は2022年4月)
- 移動:神戸空港 → 那覇空港(ソラシドエア)、現地はレンタカー
- 1日目:北谷・本部(ヒルトン沖縄瀬底リゾート泊)
- 2日目:古宇利島・恩納村 → 那覇(ダブルツリーbyヒルトン那覇首里城泊)
- 3日目:首里城 → 南城市・糸満 → 那覇空港
2泊3日のルート
1日目:那覇空港から本島北部へ
神戸空港からソラシドエアで那覇へ。空港でレンタカーを借りて、さっそく沖縄めしからスタートです。

楚辺そばで沖縄そば
最初のごはんは、レトロな木造家屋で濃厚な豚骨スープの沖縄そばが食べられる「楚辺そば」(Googleの評価は4.3)。シーサーが出迎えてくれる人気店で、駐車場もいっぱいでした。

注文したのは、従業員さんのまかないから生まれた「楚辺のまかないそば」。定食にすると、炊き込みご飯のじゅーしぃ、もずく酢、日替わりの小鉢がつきます。出汁は濃厚なのにしつこくなく、小麦粉とかん水で作る太麺を食べると「沖縄に来たなぁ」と感じます。三枚肉も軟骨ソーキも絶品。島とうがらしを泡盛に漬けた調味料「コーレーグース」で味変するのもおすすめです。


アメリカンビレッジとブルーシール
北谷の「美浜タウンリゾート・アメリカンビレッジ」(Googleの評価は4.3)は、まるで海外のような街並み。ここで沖縄のアイスといえばのブルーシールを。田芋と塩ちんすこうのダブルにしました。塩ちんすこうはほんのりした塩味がバニラの甘さを引き立て、田芋は素朴な風味がクセになります。


北上する途中、沖縄のファストフード「A&W 名護店」(Googleの評価は4.1)でルートビアも。独特の味ですが、沖縄に来たら一度は飲んでほしい一杯です。

美ら海水族館
沖縄旅行といえば「沖縄美ら海水族館」(Googleの評価は4.6)。屋根のない「サンゴの海」の水槽では、天気がいい日は太陽の光の中で約70種のサンゴと熱帯魚が泳ぎます。幻想的なクラゲ、不思議なチンアナゴ、そして大水槽「黒潮の海」ではジンベエザメとナンヨウマンタ。巨大なダイオウイカの展示もあり、見ごたえ十分でした。


1泊目はヒルトン沖縄瀬底リゾートに泊まりました。客室やラウンジ、朝食の様子はヒルトン沖縄瀬底リゾートの宿泊記で紹介しています。
2日目:瀬底ビーチと古宇利島
朝は、ホテルから歩いて2分の「瀬底ビーチ」(Googleの評価は4.3)で泳ぎました。透明度は県内トップクラスで、白い砂浜と海のグラデーションがきれい。伊江島と水納島も見渡せます。シュノーケリングで魚の群れも見られ、シャワーもあります。


古宇利島
続いて、古宇利大橋を渡って古宇利島へ。橋の上から見る海の色は、まさに沖縄の絶景です。

ランチは「ガジュマルロック」(Googleの評価は4.8)でタコライスと黒糖レモンジンジャー。開放的な景色の中で、とても居心地のいいカフェでした。沖縄が初めての人にもおすすめです。


島の北側のティーヌ浜には、波の浸食でハートの形になった岩「ハートロック」(Googleの評価は4.1)があります。無料の駐車場からも歩いて行けます。

万座毛
恩納村の「万座毛」(Googleの評価は4.2)は、象の鼻のような形の岩が有名な絶景スポット。断崖の上から見る海は迫力満点です。

2泊目は、那覇のダブルツリーbyヒルトン那覇首里城(Googleの評価は4.2)に泊まりました。ハッピーアワーや朝食の様子はダブルツリーbyヒルトン那覇首里城の宿泊記で紹介しています。
国際通りで沖縄料理と島唄
ゆうなんぎいで沖縄料理とオリオンビール
夜は国際通りを散策して、沖縄料理の人気店「ゆうなんぎい」(Googleの評価は4.5)へ。並んでいましたが、ベテランの店員さんが多く回転は早めです。

オリオンビールで乾杯して、プチプチの海ぶどう、島らっきょうの浅漬け、ミミガー、フーチャンプルー、とろとろのラフテー、もずくの天ぷら。沖縄料理をひと通り味わえます。



民謡ステージ歌姫で島唄ライブ
2軒目は、島唄ライブを聴きながら飲める「民謡ステージ歌姫」(Googleの評価は4.3)。歌い手の声も三線の技術も素晴らしく、ライブのクオリティが高いお店です。国際通りにあるので、観光の人も行きやすいです。


3日目:首里城と南部の世界遺産
首里城
3日目は世界遺産の「首里城」(Googleの評価は4.2)から。2019年10月の火災で正殿などが焼失し、撮影時は再建工事中でした。それでも、石灰岩をきれいに積み上げた城壁や門は美しく、見ごたえがあります。


復元工事が進んだ正殿は、2026年11月22日に復元完成式が行われ、11月23日から内部が一般公開される予定です(2026年10月時点の報道)。生まれ変わった首里城を、ぜひ見に行ってください。
斎場御嶽
ニライカナイ橋を渡って南城市へ。世界遺産の「斎場御嶽(せーふぁうたき)」(Googleの評価は4.3)は、琉球王国の最高の聖地です。緑が多く、風の音まで心地いい、パワースポットのような場所でした。神聖な祈りの場所なので、立ち入りが禁止されている場所やマナーがあります。行く前に公式サイトで確認してください。


浜辺の茶屋
ひと休みは、地元の人にも愛される老舗カフェ「浜辺の茶屋」(Googleの評価は4.4)。カウンターから海の絶景を眺められ、浜辺のテーブルでも食べられます。看板猫もお出迎え。ハイビスカスとパッションフルーツのセパレートティーと、県産食材のチーズケーキをいただきました。


平和祈念公園とひめゆりの塔
初めて沖縄に来る人にこそ訪れてほしいのが、糸満市の「平和祈念公園」(Googleの評価は4.4)。沖縄戦の資料を展示した平和祈念資料館、沖縄戦で亡くなったすべての人の名前を刻んだ「平和の礎」、平和祈念像があります。園内はEVバスも走っています。

近くの「ひめゆりの塔」(Googleの評価は4.4)にも立ち寄りました。沖縄の美しい海と同じくらい、知っておくべき歴史がここにあります。

最後は那覇空港へ。手荷物が重量オーバーしてしまいましたが、パソコンなどを「着るリュック。」(自社商品)に移して、無事に乗り込めました。空港ではサーターアンダギーや泡盛など、お土産選びも楽しめます。

まとめ:初めての沖縄は北から南へ
沖縄本島は、北部の海と水族館、那覇の沖縄料理と島唄、南部の世界遺産と平和の歴史と、エリアごとにまったく違う魅力がある島でした。2泊3日でも、レンタカーで北から南へ回れば、沖縄の「行くべき」と「食べるべき」をしっかり楽しめます。
八重山の島旅なら、石垣島グルメひとり旅もあわせてどうぞ。
よくある質問
Q. 沖縄本島を2泊3日で回るならどんなルートがおすすめ?
僕は1日目に北谷のアメリカンビレッジから本部の美ら海水族館へ、2日目に古宇利島と万座毛を回って那覇へ、3日目に首里城から南部の斎場御嶽、平和祈念公園と回りました。北から南へ移動していくと効率よく回れます。
Q. 首里城は今見学できますか?
2019年の火災で正殿などが焼失しましたが、復元工事が進み、正殿は2026年11月22日に復元完成式が行われ、11月23日から内部が一般公開される予定です(2026年10月時点の報道)。最新の情報は公式サイトで確認してください。
Q. 斎場御嶽で気をつけることは?
琉球王国の最高の聖地とされる祈りの場所です。立ち入りが禁止されている場所や、守るべきマナーがあります。行く前に公式サイトで確認して、静かに見学しましょう。
Q. 沖縄料理で食べておきたいものは?
沖縄そば、海ぶどう、島らっきょう、ミミガー、フーチャンプルー、ラフテー、もずくの天ぷら、タコライスなどがおすすめです。オリオンビールと一緒にどうぞ。

